TRENING FUNKCJONALNY W ROKIS
TRENING FUNKCJONALNY W ROKIS
Skakanie, bieganie, podnoszenie, dźwiganie… Można tak wyliczać bez końca. Efekt jest jednak zawsze ten sam – nieludzkie zmęczenie, które ledwo pozwala ustać na nogach. Nie są to jednak tortury, a nieprzymuszona wola. Czasami też chęć, do bycia sprawniejszym.
Zapraszamy szczególnie rodziców naszych młodych karateków oraz innych sekcji ROKiS na zajęcia ogólnorozwojowe.
Czas i miejsce treningów
- Treningi odbywają się w ROKiS w środy o godz. 19:00 (tylko dla pań),
- Środy o godz. 20.30 i Niedziele o godzinie 09.00 (zapraszamy wszystkich chętnych).
Opłata miesięcznaze zniżką 20%(karta Radzymiaka,Powiatowa , Dużej Rodziny)
- 1 raz w tygodniu – 50 zł(bez zniżki 60 zł)
- 2 razy w tygodniu – 80 zł(bez zniżki 100zł)